Как избавиться от гусиной кожи на ногах?

Кожа становится «гусиной» в нескольких случаях. Чаще всего это бывает, когда человек ощущает холод, страх или эмоциональное волнение. Однако причиной кожных изменений может быть и дерматологическое заболевание – пилярный (или фолликулярный) кератоз, излюбленными местами локализации которого являются руки и ноги. Что же делать, если ноги покрылись «гусиной кожей»?

Долго не проходящая «гусиная кожа» должна рассматриваться как патологическое состояние. Оно не несет серьезной опасности для здоровья, а является сугубо косметической проблемой. Заболевание, при котором кожа становится «гусиной», называют пилярным (или фолликулярным) кератозом.

Что происходит при пилярном кератозе

В основе патологии лежит нарушение слущивания отмерших клеток в области волосяных фолликулов. Эти клетки, скапливаясь в больших количествах, образуют пробки, которые блокируют устья фолликулов. Визуально это выглядит как небольшие бугорки или возвышения. Пробка в устье может мешать росту волоса, а также способствовать развитию воспалительного процесса.

Причины

Основная причина пилярного кератоза – генетическое нарушение процесса кератинизации волосяных фолликулов. Данная патология передается по наследству, поэтому более половины больных отмечают подобные высыпания у своих близких родственников. Кроме того, существуют предположения, что возникновению недуга способствуют гиповитаминозы, в частности недостаток в организме витамина А и С, а также расстройства нейроэндокринной регуляции физиологических процессов, происходящих в кожных покровах.

В любом случае, если кожа на ногах стала «гусиной», стоит посетить дерматолога, а не заниматься самодиагностикой и самолечением. Под маской пилярного кератоза могут скрываться более серьезные дерматологические заболевания. Помимо этого, «гусиная кожа» может быть проявлением каких-то внутренних проблем со здоровьем.

Как избавиться от «гусиной кожи» на ногах

Полностью избавиться от этой косметической проблемы нельзя, поскольку лекарств, влияющих на патологические процессы, происходящие при пилярном кератозе, нет. Поэтому все, что остается делать больным – это правильно ухаживать за кожным покровом ног, создавая максимально комфортные условия для слущивания отмерших клеток. Улучшить процессы обновления кожи можно несколькими методами:

• Тепловыми процедурами (посещением бани, сауны, ножными ваннами).
• Домашним или салонным пилингом.
• Обертыванием.
• Увлажнением и питанием кожи специальными косметическими средствами.
• Регулярным использованием жесткой мочалки.
• Массажем с эфирными маслами, медом.

Лучше всего применять все эти методы комплексно. Например, после сауны очищать проблемные участки на ногах скрабом или составом для пилинга, а затем обрабатывать питательными средствами. Помимо косметических процедур, важным аспектом лечения «гусиной кожи» является сбалансированное питание и достаточное употребление жидкости.

Косметические средства для очищения кожи от отмерших клеток

Бороться с «гусиной кожей» на ногах можно следующими средствами:

• Составами для пилинга, содержащими ферменты или фруктовые кислоты.
• Горячим солевым пилингом (это салонная процедура, в ходе которой в кожу втирается морская соль с эфирными маслами, при этом человек ощущает покалывание и жар, как будто на тело воздействует тепло).
• Солевым скрабом домашнего приготовления.

Для получения хорошего результата кожу необходимо обрабатывать 2 – 3 раза в неделю. Уже после десятой процедуры неприятная сыпь станет менее заметной. Но на этом останавливаться нельзя, поскольку если перестать ухаживать за кожей, на ней опять появятся «гусиные» бугорки.

Обертывание при «гусиной коже»

Одним очищением «гусиную кожу» на ногах не побороть, коже необходимо интенсивное питание и увлажнение. С этой задачей хорошо справляется обертывание с морскими водорослями или шоколадом. Делать обертывание можно в салоне или же самостоятельно в домашних условиях.

Для домашнего обертывания понадобятся сухие морские водоросли (их необходимо предварительно замочить) или же порошок микронизированных водорослей (его следует разводить в соответствии с инструкцией на коробке). А вот состав для шоколадного обертывания можно сделать из самых обычных продуктов: какао порошка, теплой воды, оливкового и эфирного апельсинового масла (количества ингредиентов по порядку – 250 г, 400 мл, 1 ст. ложка, 5 капель). Ну и, конечно же, при любом обертывании не обойтись без пищевой пленки.

Перед обертыванием необходимо хорошо распарить кожу и обработать ее скрабом. После этого нанести приготовленный состав и обмотать ноги пищевой пленкой. Рекомендуемая длительность процедуры – 30 – 40 минут. После обертывания следует принять душ и нанести на кожу любое питательное косметическое средство для тела.

Уход за «гусиной кожей»

«Гусиная кожа» нуждается в особенном уходе, включающем:

• Ежедневное использование легких скрабов (можно обрабатывать кожу ног кофейной гущей или же использовать гели для душа с отшелушивающими частицами, или же притрушивать банную мочалку небольшим количеством пищевой соды).
• Регулярные тепловые процедуры для улучшения кровообращения кожи.
• Ежедневное питание и увлажнение кожи ног кремами, гелями, бальзамами. В их состав обязательно должны входить витамины – в особенности А и Е.

Кроме того, некоторые дерматологи рекомендуют обладателям «гусиной кожи» посещать солярий в зимнее время года. Ультрафиолет способствует более активному отшелушиванию эпидермиса. Этим объясняется тот факт, что летом многие больные отмечают значительное улучшения состояния кожи.