Спорт не избавит от депрессии

Занятия спортом

Исследователи из Кембриджского университета после проведенных экспериментов пришли к выводу, что физическая активность никак не влияет на психическое состояние у подростков. Эти исследования полностью опровергают ранее полученные данные, которые указывали на положительное влияние физической активности при депрессивных состояниях.

Депрессией, как известно, называют психическое состояние, при котором изменяется мыслительная деятельность, поведенческие реакции и настроение. Ранее считали, что спорт стимулирует центры головного мозга, ответственные за удовольствие, в результате чего активные люди справлялись с депрессией. Но в Кембридже не выявили такой связи при исследовании подростков с симптомами депрессии.

В эксперименте приняло участие около740 добровольцев со средним возрастом 14,5 лет. Осуществлялась оценка уровней депрессии и физической активности участников эксперимента. Опрос проводился в 14 и 17 лет. Для анализа использовали опросы, в которых определялась физическая активность в будние и выходные дни.

В итоге не было обнаружено зависимости депрессивного состояния в возрасте 17 лет с физической активностью в возрасте 14 лет. Ученые установили, что занятия спорта могут улучшать настроение, но на дальнейшее развитие депрессии никак не влияют, или этот эффект очень незначителен.

Еще новости
28 Ноя 2014
Морская губка
По сообщению News BCM, британские профессора из Университета Лидса при помощи морских губок синтезировали средство для...
27 Ноя 2014
Пожилой возраст
Результаты глубокого исследования, размещенные в журнале Neurology, подтверждают, что систематическое употребление...
26 Ноя 2014
Заболевания сердца
Журнал от Медицинского общества Массачусетса поместил информацию о том, что из-за инактивирующих мутаций гена NPC1L1,...

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.