Собака помогает приостановить старение
The Daily Mail пишет о проведенном специалистами Университета Сент-Энрдюс исследовании, по заключению которого владельцы собак ощущают себя моложе своего возраста примерно на 10 лет. Причем это зависит не только от длительных каждодневных прогулок с питомцем. Собака в доме оказывает благоприятное воздействие на домочадцев в целом.
Собака — залог нормального психического состояния: она отлично спасает от депрессий. Собаководы всегда активны, что немаловажно в преклонном возрасте, так как это предотвращает развитие сердечных болезней, а также заболеваний костной и мышечной системы.
Недельное наблюдение проводилось за 547 пожилыми добровольцами, проживающими друг от друга на расстоянии 100 километров. Только 9% из них имели собак. Каждому участнику был выдан акселерометр, необходимый для отслеживания их передвижения. Отмечено, что у собачников был снижен уровень тревожности и депрессии, а подвижность – повышена.
Наблюдатели сделали вывод, что собака однозначно мотивирует к повышению двигательной активности, помогает разрушить барьеры, возникающие у пожилых людей, связанные с уменьшением круга общения, боязнью за собственную безопасность и безопасность жилища, отсутствием социальной поддержки и так далее.
Добавить комментарий