Эфирные масла против целлюлита и для похудения

Для современных женщин забота о красоте тела не является пустой причудой. В обществе XXI века успех в личной и социальной сферах требует от дам не только приятного, но и здорового внешнего вида. Поэтому появление на теле непривлекательных утолщений, называемых целлюлитом, или уродливых растяжек вызывают тревогу и озабоченность, за которыми закономерно следует желание немедленно избавиться от них.

Преимущества использования эфирных масел

Лечение эфирными маслами является прекрасным способом избавления от целлюлитных наслоений в домашних условиях:

• Их применение позволяет исключить затраты на дорогостоящие салонные манипуляции и процедуры.
• Использование эфирных масел может освободить от изматывающих тренировок, сэкономить массу времени для более приятного времяпровождения.
• Предпочтение действенных средств природного происхождения готовым аптечным и косметическим антицеллюлитным препаратам позволяет исключить мучительные сомнения по поводу безопасности составляющих их компонентов.
• Разрушая целлюлитные наслоения, эфирные масла своими ароматами одновременно оказывают на организм благоприятное антистрессовое воздействие.

Механизм воздействия эфирных масел

Целительным действием эфирные масла обязаны своим сложным химическим составам, включающим комбинации из сотен веществ, взаимно усиливающих друг друга. Непосредственное влияние аромасмесей на кожу и подлежащие ткани состоит в стимуляции локального кровоснабжения. В результате этого происходит:

• распад клеток подкожного жирового слоя;
• отток по естественным дренажным каналам излишков межтканевой жидкости.

В зависимости от того, каким из этих воздействий преимущественно обладает каждое из эфирных масел, их разделяют на две группы:

• липолитического действия;
• лимфодренажного предназначения.

Какие масла используются при растяжках и целлюлите?

Липолитическое действие оказывают вытяжки из цитрусовых – апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута, бергамота. Среди них ведущую роль в борьбе с целлюлитными корками играет апельсиновое масло. Мандариновая и лимонная вытяжки оптимально подходят для воздействия на растяжки. Грейпфрутовое и бергамотовое масла максимально тонизируют, поэтому используются для похудения. Лимфодренажного эффекта добиваются с помощью эфирных масел кедра, сосны, можжевельника, кипариса, тмина, фенхеля. Они подтягивают кожу, избавляя ее от дряблости и растяжек, становясь «контурной пластикой» для тела. Что нужно помнить при использовании эфирных масел:

• Накопление компонентов эфирных масел в организме человека происходит намного быстрее их утилизации и выведения, что приводит к кумулятивному эффекту. Поэтому во время курса ароматерапии необходимо строго соблюдать рекомендованную специалистами дозировку.
• Наибольшим терапевтическим эффектом обладают ароматические смеси, их компоненты дополняют и усиливают друг друга.
• При этом эффективность аромапроцедуры напрямую зависит от выбора действующих компонентов лечебной аромасмеси. Только правильный подбор масел избавляет от растяжек и целлюлита или решает проблемы похудения.
• Приготовление аромакомпозиции начинают со смешивания компонентов минимального долевого объема. Базовое масло добавляется к ним в самом конце.
• В качестве базовых для составления аромасмесей используются миндальное и касторовое масла. Они являются прекрасными растворителями для всех других компонентов, кроме этого, благотворно воздействуют на кожу.
• Для процедур следует использовать только свежеприготовленные смеси, так как при взаимодействии с воздухом их целебные свойства теряются.
• Противопоказанием к использованию аромасмесей является только индивидуальная непереносимость компонентов.

Как используются эфирные масла от целлюлита?

Домашнее лечение целлюлита при помощи аромасмесей может осуществляться с помощью:

• обертываний;
• массажа;
• пилинга;
• аромаванн.

Оптимальным способом избавления от жировых наслоений и растяжек является комплексное использование этих процедур. Каждая из них имеет специфические особенности и преимущества, но только при сочетанном и систематическом использовании они достигают нужного результата – похудения, полного исчезновения растяжек, целлюлитных узлов и корок.

Антицеллюлитное лечение на дому

• Во время массажных процедур антицеллюлитные средства интенсивно втираются в кожу круговыми надавливаниями. Для их приготовления в кремовую основу добавляются масло апельсина или мандарина. Усилить эффект от средства можно, дополнив его аромасмесью кедра, можжевельника, тмина и фенхеля.
• Рекомендуется систематически проводить антицеллюлитный пилинг, для которого помимо вытяжек из эфироносных растений используют соль, сахарный песок или молотый кофе, простоквашу, кефир и растительное масло.
• Глубокое очищение кожи пилингом значительно повышает эффективность процедур обертывания. На пораженные целлюлитом зоны наносятся свежеприготовленные аромасмеси, затем осуществляется плотное обертывание полиэтиленовым полотном. Дополнительное согревание не требуется, необходимо просто полежать, закутавшись в плед, около получаса.
• При посещениях саун и бань используется аромакомпозиция можжевельника, сандала и мяты.
• Для ароматических ванн оптимально подходят лимон, розмарин и чабрец. Аромасмесь предварительно растворяют в небольшом количестве молока или простокваши.
• После антицеллюлитных водных процедур рекомендуется использовать крема, обогащенные смесью вытяжек из розмарина, герани, лимона, можжевельника, чабреца и лаванды.

Применение вытяжек из эфироносов позволяет превосходно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Но значительного и стойкого эффекта в борьбе с растяжками и целлюлитом добиваются лишь самые настойчивые. Радикальных результатов можно достичь только регулярным проведением процедур на протяжении полутора-двух месяцев.