Рецепты скраба от целлюлита в домашних условиях

Кофейный скраб

Скрабы от целлюлита, приготовленные в домашних условиях, очень хорошо справляются со своей задачей и по эффективности ничуть не уступают дорогим магазинным средствам. Главное – подобрать правильные ингредиенты и не ждать моментального результата.

Скрабы для удаления целлюлита должны хорошо очищать кожу от отмерших клеток и загрязнений, должны улучшать кровообращение, лимфоток и обменные процессы в дерме и подкожной клетчатке, поскольку именно из-за нарушения микроциркуляции и застоя лимфатической жидкости происходит образование неприятной «апельсиновой корочки».

Что должно входить в состав антицеллюлитного скраба?

Основной компонент любого скраба – это абразив, то есть субстанция, которая снимает с кожи отмершие частицы эпидермиса и благодаря втиранию усиливает кровообращение в кожном покрове. Поскольку целлюлит появляется преимущественно на ягодицах и на ногах, где кожа не очень нежная и не очень чувствительная, в качестве абразива для антицеллюлитных скрабов можно использовать молотый кофе (или гущу от выпитого кофе), мелкую морскую соль, сахар, высушенную и измельченную цедру апельсина. Второй очень важный компонент, который обязательно должен присутствовать в антицеллюлитном средстве – это эфирное масло, обладающее антицеллюлитным действием:

  • апельсиновое;
  • грейпфрутовое,
  • розмариновое;
  • бергамотовое;
  • можжевеловое;
  • коричное.

Все остальные ингредиенты для скраба можно выбирать самостоятельно в зависимости от того, что есть под рукой. Как базу и связывающий компонент для остальных составляющих можно использовать оливковое масло или питательный крем, молочко для тела. В качестве разогревающего, раздражающего нервные окончания и тем самым улучшающего микроциркуляцию ингредиента можно применять настойку жгучего перца или молотый черный перец.
Скраб для ножек

Рецепты скрабов против целлюлита

Наиболее популярными среди женщин являются следующие рецепты:

  • Классический скраб от целлюлита: 2 ст. ложки кофейной гущи смешать с 1 ч. ложкой оливкового масла и 5 каплями апельсинового масла. Этим скрабом можно натирать все тело, а не только проблемные места. Результатом будет нежная, бархатистая и подтянутая кожа.
  • Кофейно-сахарный: смешать в пропорциях 2 к 1 сухой молотый кофе и сахар, добавить к смеси немного оливкового масла или питательного молочка для тела для получения кремообразной консистенции, а также 5 капель одного из эфирных масел, перечисленных выше.
  • Солевой: мелкую морскую соль (ее можно приобрести в аптеке) смешать с кофейной гущей в соотношении 1 к 1, ароматизировать состав 5 каплями грейпфрутового масла.
  • Цитрусовый: измельченную блендером сухую цедру апельсина в количестве 1 ст. ложки смешать с 1 ст. ложкой сухих овсяных хлопьев и 2 чайными ложками натурального йогурта.

Любое из представленных средств лучше всего наносить на распаренную кожу – удобнее всего это делать в душе. Если после применения скраба не удается сразу вымыть тело от масла, можно воспользоваться гелем для душа. После водных процедур кожу следует высушить и смазать подходящим по типу питательным молочком или лосьоном для тела.

Антицеллюлитный скраб от Татьяны Литвиновой

Известная телеведущая кулинарных шоу поделилась секретом приготовления очень эффективного горячего кофейного скраба, который помогает уменьшить проявления целлюлита за рекордные 10 дней. В состав этого скраба входят (указанного количества ингредиентов должно хватить для приготовления средства на 10 дней применения):

  • 100 г молотого черного кофе (лучше всего взять кофе в зернах и перемолоть самостоятельно), который необходимо запарить 75 мл кипятка;
  • пакетик корицы (около 20 г);
  • половина рюмки настойки жгучего перца (для обладательниц нежной и чувствительной кожи 10 мл будет достаточно);
  • 2 ст. ложки оливкового масла.

Перечисленные ингредиенты необходимо тщательно перемешать и оставить настояться. Готовый скраб перед применением следует проверить – сделать аллергопробу на небольшом участке кожи. Затем, если все пройдет хорошо, прямо в душе нанести приготовленное средство на проблемные зоны массирующими движениями, такой массаж продолжать не менее 10 минут (должно появиться интенсивное покраснение и чувство жара, поэтому свой авторский скарб Татьяна Литвинова и назвала «горячим»). Очень важно в процессе использования скраба не дотрагиваться руками до глаз и слизистых оболочек. После массажа скраб смыть с тела с помощью геля для душа. Заключительный этап процедуры – холодное обливание.

Обрабатывать зоны целлюлита этим чудо-средством необходимо в течение 10 дней. Татьяна Литвинова обещает, что за этот короткий период времени исчезнут проявления целлюлита и уменьшатся его объемы (как минимум на 3 см).

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.